Affrontare l'Ansia da Prestazione Sportiva nell'Atletica Giovanile: Strategie Efficaci per Atleti in Crescita.
Coach Simone Bleve
Mi chiamo Simone Bleve sono uno Sport Coach professionista. Supporto gli atleti a sviluppare una mentalità vincente fornendo loro le competenze e le strategie necessarie per migliorare le proprie prestazioni grazie al metodo "ATLETA CONSAPEVOLE". È ormai una certezza che la mente sia uno degli strumenti più potenti per il successo ed è per questo che il lavoro verrà svolto con passione.
Inspirare e trasformare atleti di ogni livello in campioni attraverso coaching personalizzato e supporto completo. Potenziamo il tuo talento per raggiungere il massimo del tuo potenziale!"
"ATLETA CONSAPEVOLE"
ll Metodo "Atleta Consapevole" è un programma di coaching integrato che mira a migliorare le prestazioni atletiche attraverso lo sviluppo della consapevolezza mentale e fisica. Questo metodo combina tecniche di mindfulness, gestione dello stress, allenamento mentale e sviluppo di abitudini salutari per aiutare gli atleti a raggiungere il loro massimo potenziale.
Il percorso di coaching "Gestisci l'Ansia" ha come obiettivo aiutare gli atleti a gestire e ridurre l'ansia attraverso tecniche di coaching, esercizi pratici e strategie cognitive e comportamentali.
Il coaching può aiutarti a migliorare la consapevolezza, la concentrazione, la motivazione e la gestione dello stress, consentendoti di raggiungere risultati migliori nelle competizioni.
La durata di un programma di coaching dipende dalle tue esigenze e obiettivi specifici. Posso creare un piano personalizzato per te.
Il coaching consente di sbloccare le resistenze, ridurre le credenze limitanti e ad uscire dalla fase critica migliorando la performance sportiva raggiungendo i propri obiettivi e successi sportivi .
“Grazie al percorso intrapreso ho imparato a gestire meglio lo stress e a focalizzarmi sulle mie prestazioni. Ora sono più sicuro di me stesso e riesco a dare il massimo in ogni competizione.”
— Lorenzo C.
Un percorso molto importante, che mi ha portata a crescere l’autostima di me stessa. Consiglio fortemente a tutti coloro che, come me, ne sentivano la necessità.
Giada G.
5 nov 2023 20:33
Coach Simone Bleve
5 nov 2023 20:28
Coach Simone Bleve